Krop i bevægelse
Fysioterapeut og pilates
Det er aldrig for sent at bevæge sig!
“Krop i Bevægelse” er et sted som giver dig mulighed for at lære at bruge din krop, få en bedre holdning, mindske muskelspændinger og skader. Fokus på at vække de områder i kroppen der ikke samarbejder optimalt med den øvrige krop.
Lad mig motivere dig
Mit mål er at hjælpe og motivere dig til en bedre oplevelse af din krop. Dette gennem bevægelse, faglig vejledning, nærvær og fuld fokus på netop din krop.
Gennem behandling, ene-træning eller deltagelse på hold kan du opnå en bedre fornemmelse af din krop. Din balance i kroppen forbedres og samtidigt styrker du dit overskud og velvære bl.a. ved brug af det naturlige åndedræt.
Behandling og undervisningen varetages altid af en fysioterapeut.
Klinikken tilbyder holdtræning i: Fysiopilates, slyngetræning og fysioflow.
Desuden tilbydes 1:1 træning eller 2:1, herunder også træning med reformer pilates maskine.
